歯の白さをキープする為のポイント
コーヒーやお茶など、ステインを含む飲食の後には口をゆすぐ
歯の表面を傷つけるようなことは避け（歯磨きをするときにゴシゴシと力強く行わないなど）
虫歯など、外部からの着色以外の歯の色の変化にも注意する！
汚れを除去したり、歯の漂白をするアイテムや施術などを利用する
歯の表面を傷つけないように注意することも大事ですが、汚れを除去するためには研磨剤入りの歯磨き粉が有効な場合もあります。
常に自分の歯は見ているので歯に着色がついても気付きにくいことが多く、定期的にセルフホワイトニングに行くこともお勧めです。
期間としては１か月程度を目安に
セルフホワイトニングへ通うようにすると
定期的に表面の着色を除去出来て
いつでもきれいな状態の歯を保つことができます♪
通常のケアでは効果がない歯を白くする方法
歯を白くする方法はホワイトニングだけでなく、歯に白い「被せ物」をすることでも改善することができます。
保険適用外なので高額です☆
